Har du hört talas om Paleo diet? Det är den bästa dieten för kroppen eftersom den tillåter den mat som fanns i början av människornas tid. MAn kan äta kött, grönsaker, frukt, fisk, nötter och mer men man får inte äta snabbmat, socker, mjölkprodukter, och man kan inte dricka alkohol eller kaffe. Det finns fler regler men, det som gör Paleo till en bra diet är attman inte fårrisk för diabetis--man äter mindre salt eftersom snabbmat inte är tillåtet och man äter inget med tillsatt socker! Det låter som om att det är omöjligt att få något gott att äta då, men denna menyn kommer visa att det inte stämmer. Det ät bara att njuta utan att tänkapå onyttigheter!